歩き革命ReウォーキングTop > ダイエット・健康 > ヘルスケア用品 8 > 歩き革命Reウォーキング 商品名 歩き革命Reウォーキング ジャンル ダイエット・健康 税抜価格 12800円 税込価格 13440円 商品説明 ポールを持つだけで全身ウォーキング2本のポールを持って歩く「ノルディックウォーキング」は、誰でも簡単に始められるエクササイズ。専用ポールを使うことで腕を振り、背筋を伸ばし、歩幅も大きくなります。上半身も使った運動になるので、効率のよい有酸素運動となり、消費カロリーを約20%もアップ。通常よりも短い時間の運動で、効果を実感できます。また、4点歩行になるので、ひざなどへの負担が軽減されます。
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